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クロネコヤマトの生活用品配送で、トイレットペーパー売ってますよ。２パック買って1000円ですが長さが２倍のロールなので、お得。電話で注文すれば宅配の人が持ってきてくれますよ😃
回復走、ランニングでも疲労抜きジョグとか言って負荷の高い練習やレースの後にやります。自分は、なんかいつでも頑張って走ってしまう派(アホ)なのでめったにやらないのですが、フルのレース翌日はやるようにしています。やはりその翌日には嘘のようにスッキリ軽くなりますね。今回の土日も頑張って練習して、今日は休んでしまったのですが、明日は疲労抜き兼ねてゆっくり走ろうかと思います。そういえば自分の鶏レバー煮は最後に柚子胡椒を少し入れます。締まった味になって美味しいですよ。
今日は新座にいらっしゃい！新座にはお茶の木の生け垣が多いのでしょうか？私が昔住んでいたところの近所にもありました。よく親父が生け垣の横を歩くとき、お茶の実を摘んでお袋に投げつけて遊んでいました…
昨日は鳩山にお越しになられたのですね！坂戸の桜、キレイですね！灯台もと暗しで、そういえばキレイだったな〜位の認識でした。来年は見に行ってみようか…来週もまだ大丈夫そうなら行ってみようか…ロード乗りあるある、面白いですね。慣れって恐ろしいですね。自分は自転車は乗らないですが、ランではちょっと気持ちが分かりますね。人に強要はしませんが、自分の事として、10km位なら走って軽くいけるなとか、20kmならちょっといいトレーニングになるなとか、5kmじゃあ走って行っても短過ぎてトレーニングにならないから電車で行こうとか… こういう話を走らないヒトにすると変態扱いを受けますね
毎日楽しく拝見しています、ホーム画像の狛犬ならぬ狛カエルの水宮神社見てうわぁ〜ステキ！これは行くしかない(*´ω｀) 車で２時間半かけて行ってきました狛カエルの置物もゲットできましたウシシちんわーのおでかけや晩御飯いつも楽しみです、これからもステキなHP運営頑張ってください
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- Joyful Note - Modified by isso
